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春季保養之預防疾病

2017-02-07

運動寶貝國際早教天津濱海中心溫馨提醒:

    春天易生病的小朋友們一定要注意了,由于自身抵抗力的低下或者氣溫變化過快,很多寶寶能健康的熬過冬天,卻在春季病了起來!為此,我們為您整理了幼兒春季防病小常識,在提高自身抗病能力之余,也保護您遠離春季流行病,細心家長一起學習一下吧。

 

1、春季防病之花粉

百花齊放的季節,也是花粉病發病最嚴重的時節?;ǚ墼诳諝庵袀鞑?,容易引發哮喘等過敏性疾病,所以有過敏體質的小朋友要盡量遠離花朵,以避免引發哮喘。

 

2、春季防病之傳染病

春回大地,萬物復蘇,細菌病毒也活躍起來。為了防止上呼吸道感染,小兒麻痹癥、流行性腮腺炎、咳嗽、傷風、百日咳、流行性腦膜炎、肝炎、哮喘等病對孩子的侵害,我們建議0-3歲嬰幼兒,要盡量避免去人群聚集的密閉的公共場所。家長也要提高危機意識,在家中要保持室內的通風,使空氣新鮮清潔,父母可以在上班前把窗戶打開,回來再把窗戶關上,最好至少每天通風2次,每次通風20-40分鐘。

3、春季防病之氣溫

春天最顯著的特征之一就是早晚溫差比較大,幼兒的活動量比較大,過多的衣物只會讓孩子在出汗后患上感冒,因此父母除了需要給幼兒勤加衣服、勤脫衣服以外,解決問題的根本是幫助幼兒提高自身對于冷空氣的調節機能。

想要預防疾病,提高自身的抵抗力是最有效的。帶上您的孩子到生機勃勃的自然界踏青,常陪伴孩子進行一下體育鍛煉,不僅能夠增進親子之間的感情,也有助于孩子的身體發育。出生兩周的新生兒就可以被帶到戶外活動了,即使僅僅抱他在陽臺上活動幾分鐘,隨著年齡的增長,可以增加到兩小時。大一些的孩子可以去到有綠化的小區或公園盡情舒展筋骨,而不是去人多的超市或車多的馬路旁。幼兒通過皮膚接觸到冷空氣,通過鼻子呼入冷的空氣,這樣他從小就可以鍛煉身體對冷空氣的調節能力,從而達到增強體質的效果。

幼兒春季防病小常識不僅僅有這些呦,堅持用冷水洗手洗臉,飲食保持均衡營養,養成良好的衛生習慣,適量補鈣等等小方法都有助于孩子抗病能力的提高。我們希望在爸爸媽媽掌握這些小常識后,能將其堅持應用于日常的生活之中,不要三天打魚兩天曬網,為了寶寶的健康,持之以恒,幫助孩子更健康的成長!

 

 

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